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84eme jour
publié le 13/10/2008 à 13:26 |
lundi 13/10/08
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 1 bol de café,30 gr de pain beurré,1 oeuf cuit dur |
| Déjeuner : | 100gr de poulet roti,100gr de haricots verts,1 kiwi |
| Goûter ou snack : | 2 tasses de café,1 poire |
| Dîner : | 100gr de pdt,salade,100gr de steack,1 bol de soupe,1 yaourt |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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