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55eme jour
publié le 14/09/2008 à 11:02 |
dimanche 14/09/08
je vous souhaite un bon dimanche
à roubaix il fait un peu de soleil
mais frisquet
enfin pas de pluie c'est l'essentiel
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 30gr de pain beuré,1 bol de café,1 orange,1 banane |
Déjeuner : | 100gr de roti boeuf,150gr de haricots verts et pdt cuit vapeur,1 boudin blanc |
Goûter ou snack : | 2 tasses de café,1 glace |
Dîner : | 100gr de jambon,30gr de pain beurré,1 poire |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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