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Blog de giginord

aide blog

  		• 26 eme jour
    publié le 16/08/2008 à 11:09

    samedi 16/08/08

    bonne journée à vous mes amies

    jour de pesée j'ai perdu 500gr c'est pas le pérou mais c'est déjà ça

    un litre et demi d'eau plate avec du pulco citron







     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 30 gr de pain beurré,1 bol de café,1orange
    Déjeuner : 100gr de viande haché de boeuf,salade
    Goûter ou snack : 2 tasses de café,1 brugnon
    Dîner : 1 bol de soupe de légumes,2 nectarines,1 banane,1 yaourt
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires

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