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24eme jour
publié le 14/08/2008 à 12:53 |
jeudi 14/08/08
bonne journée à vous toutes
à roubaix on dirait qu'il va faire beau
pas de pluie pour l'instant
mais un peu frais
2 tasses de tisane drainante
un litre d'eau plate avec du pulco citron
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 3 biscottes beurrées,1 bpl de café |
| Déjeuner : | 100gr de viande haché de boeuf,100 gr de haricots |
| Goûter ou snack : | 2 tasses de café ,une pomme |
| Dîner : | 100gr de pois carotte,100gr d'escalope de dinde,1 yaourt |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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micke
publié le 14/08/2008 à 21:00
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| Journée plus ensoleiller chez nous aujourd'hui et la sur le soir une belle averse et ensuite re-soleil et un trés bel arc-en-ciel , bonne soirée bisou | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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