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Blog de giginord

aide blog

  		• 21eme jour
    publié le 11/08/2008 à 08:20


    lundi 11/08/08

    bonne semaine mes amies

    demain je retourne chez moi et je vais chercher ma petite poupette chez mes enfants

    et surtout reprendre le régime

    un litre et demi d'eau plate




    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 30gr de pain beurré,1 bol café,1 orange
    Déjeuner : 100gr de steack de cheval,100grs de pdt vapeur
    Goûter ou snack : 2 tasses de café,1 glace
    Dîner : 1 bol de soupe;30 gr de pain,100gr de jambon,1 glace
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (3) commentaires


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  • ascot 
    publié le 11/08/2008 à 22:39
    bonsoir je t'oublie pas mais beaucoup de mal a faire surface je te souhaite une bonne nuit bisous
  • micke 
    publié le 11/08/2008 à 13:00
    Pas facile de faire un plan alimentaire quand on est pas chez soi mais le retour chez toi est pour demain , alors bonne derniére journée chez ton ami , bisou
  • amalia95 
    publié le 11/08/2008 à 11:01
    bon retour chez toi

    passe une bonne journée
    bisous

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