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17 eme jour
publié le 07/08/2008 à 10:21 |
jeudi 07/08/08
je vais encore craquer demain je me reprends en main
1 litre et demi d'eau plate
2 tasses de tisane drainante
21 h 30 voilà j'ai encore craqué mais bon il ne m'en reste presque plus
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 3 tasses de café,30 gr de pain beurré,1 orangen1 banane |
| Déjeuner : | 150 gr de coquillettes,30gr de rapé,100 grs de steack, |
| Goûter ou snack : | 2 tasses de café,1 pomme |
| Dîner : | 1 bol de soupe de légumes,1 croque,1 cone glacé |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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micke
publié le 08/08/2008 à 11:29
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| Un petit bisou en passant j'espére que tout se passe bien chez ton ami | |
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micke
publié le 07/08/2008 à 11:49
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| Il faut savoir aussi profiter de la vie elle passe trop vite , une petite friandise de tempsq en temps ne peut pas faire trop de dégats , bisou | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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