En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
12 eme jour
publié le 02/08/2008 à 10:03 |
samedi 02/08/08
j'ai perdu 500 gr pas de quoi crier victoire mais bon un peu à la fois
il ne faut pas oublier que j'ai déjà perdu 15 kg depuis le mois de janvier
on va continuer on verra bien
bonne journée à vous toutes et tous
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | 30 gr de pain,20 gr de fromage allégé,1 bol de café,1 banane |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
micke
publié le 02/08/2008 à 17:42
| |
Moins 500g pour 2 semaines te fera quand même - 1kg pour le mois c'est mieux que rien au moins en perdant doucement tu es sur de ne pas les reprendre ces maudits kilos , bisou |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |