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12 eme jour
publié le 02/08/2008 à 10:03 |
samedi 02/08/08
j'ai perdu 500 gr pas de quoi crier victoire mais bon un peu à la fois
il ne faut pas oublier que j'ai déjà perdu 15 kg depuis le mois de janvier
on va continuer on verra bien
bonne journée à vous toutes et tous
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 30 gr de pain,20 gr de fromage allégé,1 bol de café,1 banane |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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micke
publié le 02/08/2008 à 17:42
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| Moins 500g pour 2 semaines te fera quand même - 1kg pour le mois c'est mieux que rien au moins en perdant doucement tu es sur de ne pas les reprendre ces maudits kilos , bisou | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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