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Blog de giginord

aide blog

  		• 7eme jour
    publié le 28/07/2008 à 14:14


    lundi 28/07/08

    allez c'est parti pourvu que ça dure

    1 litre et demi d'eau plate


    21h30 1 yaourt



     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 30gr de pain,1 c/c de miel,1 bol de café,1 orange,1 verre de lait
    Déjeuner : 100gr de poulet,150gr de salade de (pdt,concombre,haricots verts),1 brugnion
    Goûter ou snack : 2 tasses de café,1 pomme
    Dîner : 60gr de pain,100gr de jambon,1 bol de potage de légumes;1 cone sorbet glacé
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires

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