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Blog de giginord

aide blog

  		• 4 eme jour
    publié le 25/07/2008 à 13:20


    vendredi 25 /07/08

    1 litre et demi d'eau

    9h30

    1cone glacé,

    1 yaour,

    1 banane




    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 2biscottes beurrée,1 bol de café
    Déjeuner : 50 grs de pain,1 petite boite de thon naturel,1tomate
    Goûter ou snack : 1 pomme,2 tasses de café
    Dîner : 100gr de riz,100grs de colin,sauce,1 bol de soupe de légumes,1 cone glacé
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires

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