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3 eme jour
publié le 24/07/2008 à 10:11 |
jeudi 24/07/08
l'eau c'est un litre et demi par jour
21h30 2 cones glacés,100 grs de petit beurre
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 bol de café,2 biscottes beurrées,1 orange |
Déjeuner : | 100 gr de pates,30 gr de gruyère,2 tranches de jambon,1 brugnon,1 poire |
Goûter ou snack : | 1 pomme,2 tasses de café |
Dîner : | 100gr de haricots au beurre,100 gr de cote de porc,1 bol de soupe de légumes,1 yaourt sveltesse |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
ascot
publié le 24/07/2008 à 16:50
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je suis contente d'avoir de tes nouvelles ne te pleins pas je trouve que tu perds raissonnablement bonne fin de journée bisous a plus |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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