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49eme jour
publié le 08/09/2008 à 10:56 |
lundi 08/09/08
aujourd'hui sérieuse il le faut
1 litre de tisane drainante
1 litre d'eau plate
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | un demi melon,1 bol de café |
Déjeuner : | salade(concombre,laitue) 100 gr de steack haché,1 poire |
Goûter ou snack : | 2 tasses de café 1 pèche |
Dîner : | 100gr de steack,100gr de haricots au beurre,1 glace |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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bonne journée
bisous