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jour j-5!!
publié le 07/09/2011 à 22:25 |
ahhh!! super cette nuit ma princesse
nous a laissé dormir,pourvu que ça dure!!
Sinon me suis lachée sur le gouter aujourd'hui!!
2 gaufres au chocolat en plus!!
Enfin bon ça y est , il n'y en a plus et j'ai pas prevu d'en racheter!!
Comme ça je ne serais plus tenter!!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Pain aux céréales et graines, artisanal, Beurre doux, Confiture ou marmelade, tout type (aliment moyen), Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré |
Déjeuner : | Tomate farcie, Riz blanc, cuit, Yaourt au lait partiellement écrémé, aux fruits, sucré |
Goûter ou snack : | Prune Reine-Claude, fraîche, Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Gaufre bruxelloise ou liégeoise, avec ou sans chocolat, préemballée, Eau du robinet |
Dîner : | Riz blanc, cuit, Tomate farcie, Yaourt au lait partiellement écrémé, aux fruits, sucré, Saucisse de Strasbourg |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 1917 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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