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Blog de gigi2
aide blog-
pour MONIQUE publié le 05/11/2008 à 16:21
bonjour Monique
copie du message privé
aller dans "mon profil" (le votre)
voir en dessous général (social en bleu) cliquez sur la même ligne "personnel"
puis en bas "modifier mensuration" ce pavé là ne doit pas être renseigné chez vous !! donc le renseigner et valider ( bien mettre le poids du démarrage, et le poids visé )en dessous s'affiche la réglette à jour
en dessous réglette possibilité de la modifier "cliquez ici" à faire chaque samedi matin
bien écrire le poids de samedi dernier, puis recommencer samedi matin prochain pour voir l'évolution
la réglette s'affiche 'elle doit être public )
en dessous actualiser la courbe de poids c'est là que chaque semaine on fait avancer la réglette !!!ouah ouah encore 1kg 500 en moins c'est ce que vous allez voir fin de semaine
et cela entraîne aussi le poids perdu depuis le début sous votre photo en rouge chez moi pour vous expliquer je l'ai fait et maintenant reparti à 3,5 kilos perdus , vous allez me dépasser sûrement fin de semaine !! tant pis pour moi je vais devoir ramer un peu plus sérieusement !!! hihih
j'espère que vous arriverez à me lire sinon je mets aussi en article sur mon site là je pourrai écrire plus gros bisous Monique "
(1) commentaires
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