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presque onze heure, enfin le soleil se réveille,
publié le 30/09/2008 à 10:47 |
enfin ça va aller vite mon zhom en fait beaucoup
puis piscine il est presque l heure de l'ouverture, je vous quitte bonne journée
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | cafe +lait, pain 50grs beurre gratté, 1cc confiture mûres, une pomme cuite |
Déjeuner : | radis beurre,pain, filet mignon porc, pommes de terre,yaourt,pomme |
Goûter ou snack : | thé fruit |
Verres d'eau : | 4 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Bisous ma belle je reviendrais te voir après le 26/10.
Bisous