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OUPS MOINS 400GR !!!
publié le 29/11/2008 à 11:48 |
MOINS 400 GR !! pas formidable mais c'est dans le bon sens !
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | pain complet 50gr, banane, café, yaourt |
Déjeuner : | rillette de thon, choucroute légére maison (chou crue,bacon oignon,vin blanc,jambon blanc, 1 p de t, fromage blanc 20%, pomme cuite café |
Goûter ou snack : | thé lai clementine |
Dîner : | pizza maison (pate et garniture) tomate,coeurs artichauds champignons jambon, mozarella,origan - suisse fruit |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Restes bien au chaud.
Bon dimanche et bises.