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Blog de gigi2
aide blog-
oh mais ça caille !! publié le 25/11/2008 à 19:22
un petit coucou de ma minouche chérie !!
bonsoir à vous toutes
je me suis faite couper les cheveux, comme cela je me sens encore un peu mieux !!!
oh oui ça vous remet d'aplomb , !!
miroir suis je belle ? encore une chose de faite, entre les crèves rhumes et intervention , je m'étais un peu négligée !!
ce matin une heure de marche presque six kilometres !! sous le soleil et petit vent "maigre" comme on dit par chez nous !!
ma diet du jour
Petit déj : 200ml lait, café, orange , 50 gr pain céréales maison 20 g beurre , 1cc miel
Déjeuner3 tr saucisson (très mal ) 1 tr pain , légumes ( riz, lentilles, oignon ,persil safran persil)
Goûter :thé lait un biscuit
Dîner:potage de légumes + quinoa, jambon cru, fromage blanc 1cc mielthé lait, biscuit
7 verres d eau
:(6) commentaires
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Je te fais de gros bisous !
Bisous !
ici aussi il fait froid mais comme je cours partout, je le sens pas passer !
au programme de cet après-midi je donne une douche à ma petite york elle en a bien besoin, ensuite toujours dans les préparatifs de l'anniv de mon mari ! que de travail !!! il ne faut rien oublier, c'est ça qui stresse le plus !
gros bisous et tu es toute pardonnée pour la petite erreur donnée au groupe... je pense que je peux prendre la relève si tu veux...
et moi je te fais de gros bisous.
-1 kg en 2 jours, suis contente mais... pourvu que ça dure ! Aujourd'hui plus permissif : pain beurré ce matin, steck ce midi... nous verrons demain...
gros bisous
Yu dois être toute belle avec ta coupe de printemps.
Ici aussi il fait froid ce doit être général.
Merci pour tous tes COMS
oui ol ne me reste que 200 grammes à perdre mais me connaissant je sais que ma balance fera des hauts et des bas (non pas des bas résille) mais je me maintiendrais dans cette fourchette celà ne serait d"jà pas mal.
Bonne journée et bises.l