| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
bonne semaine
publié le 29/09/2008 à 09:04 |
| L'homme ne pourra jamais cesser de rêver. Le rêve est la nourriture de l'âme comme les aliments sont la nourriture du corps.[Jean-Jacques Rousseau | ||||||
pas du tout d'inspiration ce matin alors quelques citations copiées pour vous ce matin plein de brouillard, 10° seuloement |
||||||
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | grand café, 60grs pain multicéréales maison +beurre gratté+1cc confiture fraises maison, 1 pomme cuite sans sucre,60grs de fromage blanc 20%+1cc confiture fraisen |
| Déjeuner : | carottes rapées, escaloppe veau grillée '(100grs), pde t courgette, portion ossau iraty avec 1 cc confiture cerise , café |
| Goûter ou snack : | 1 thé + nuage lait, fruit saison |
| Dîner : | potage aubergine tomates, reste salade betterave/pomme, 2 tranches fines jambon blanc, fromage blanc 20%, compote pomme miel |
| Verres d'eau : | 7 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
BISES
BISES
Ta photo m'a bien fait rire, mais tu la sors d'où, c'est aux Etats-Unis ?
Bisous !