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Bonjour !
Blog de gibelote
aide blog-
Un peu de sérieux publié le 12/05/2008 à 22:04
Jusqu'à présent, je m'étais toujours refusé à faire un régime. Rien que ce mot me héraissait et je me disais que j'étais assez grande pour savoir ce qui était bon ou pas pour moi.
Depuis jeudi je me suis inscrite à WeightWatchers on line.
Leur site est moins convivial et moins ergonomique que celui-ci et il n'est pas gratuit. Ceci dit,
même si je m'y perds encore un peu, j'aprécie le système des points qui permet de choisir les aliments qu'on aime en toute connaissance de cause. Je n'ai pas encore exploré toutes les possibiltés offertes mais les premiers résultats sont là alors je vais faire un bout de chemin avec eux.
Je ne vais pas pour autant arrêter de vous donner des nouvelles.
A bientôt
(1) commentaires
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C'est vrai que c'est un peu fastidieux mais moins que de compter les calories. J'aime bien la souplesse du système qui permet de manger ce qu'on aime en évitant le piège du trop ou du trop peu.
Pour l'instant ça fonctionne bien au delà de mes espérances : -1,400 kg en une semaine et surtout passage en dessous des 75 kg sur lesquels je bloquais depuis longtemps. Ceci dit, je ne suis pas sûre de ne pas me lasser sur le long terme. Bises