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Blog de gertrude81

aide blog

  • pantalon
    publié le 22/01/2008 à 03:03




    En fouillant dans mon armoire, j'ai retracé un pantalon que je n'ai pas porté depuis plusieurs années. Ayant pris beaucoup de poids , j'ai hésité avant d'essayer de l'enfiler. de peur du découragement. Il est très serré, mais la fermeture éclair ferme facilement. Bon j'avoue, ils avaient habitude de tomber et maintenant, plus de danger qu'il ne tombe.


    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 2 cafés
    Déjeuner : macaroni à la viande et au fromage
    Goûter ou snack : 1 boisson énergie
    Dîner : de la pizza au poulet
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (4) commentaires



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  • dommartine 
    publié le 28/01/2008 à 19:52
    Ecoute les conseils d'une "vieille" de 3 mois de régime : tu ne manges pas assez au petit dej, et dans tes 2 repas midi et soir, il n'y a pas assez de "vert"..... Comment tu dis "mon corps n'a pas envie pas être beau"..... Mais où es-tu allée chercher un truc pareil ??? toutes, nous avons un corps qui a envie de re-devenir beau !! Allez, courage, et si les menus du site ne te plaisent pas, commence déjà par manger équilibré : 130 g viande ou poisson, féculent ou 2 tr pain, et des légumes verts, 1 yaourt, 1 fruit !!!!

    Non, je ne suis pas un exemple : j'avais perdu 11 Kg, et j'en ai repris 3 pendant mes 3 semaines de vacances. J'ai recommencé ce matin, avec certaines de mes amies. Tu veux te joindre à nous ???

    Bonne soirée et bise de
    Martine (une amie de danidiane)
  • danidiane 
    publié le 28/01/2008 à 15:45
    c'est vrai que dés que tu as mincit tu te sent différente on se sent plus belle et beaucoup mieux moi je suis comme toi ça toujours été difficile de perdre et depuis que je fais se régime je n'ai plus de probléme pour mincir il faut surtout être motivée et si tu l'es c'est bon courage ma chére amie tu vas y arriver bisous
  • danidiane 
    publié le 26/01/2008 à 11:51
    tu as raison il faut continuer le régime si tu savais comme on se sent bien aprés d'avoir ses kilos en moins
    bon ma chérie je te souhaite un bon week end bisous a toi
  • danidiane 
    publié le 22/01/2008 à 19:47
    juste un petit coucou je me remets doucement la forme reviens c'est le principal et toi comment va le régime tu continues toujours ?
    je te fais un bisous

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