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Bonjour !
Blog de gertrude81
aide blog-
itccch publié le 07/11/2007 à 21:25
Bon je continue de prendre un peu de poids, mais j,ai recommencé à m'entrainer cette semaine, n'y faisons pas trop attention. Je recommence tranquillement pour ne pas me tanner et arrêter apres un mois. Ce matin, j'ai fait 15 minutes de tapis roulant et 15 minutes de vélo. J'avais un examen juste avant et un rendez-vous ensuite, donc une petite paude entrainement entre les deux.mon alimentation Petit-déjeuner : un bol de céréales et un café Déjeuner : un ramen et une pomme Dîner : pommes de terre et carrottes Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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