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Blog de gentlemag13
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J-41, il faut reprendre les efforts... publié le 25/11/2012 à 19:30
Eh oui, la motivation revient peu à peu... Eh oui, 41 jours avant mon anniversaire alors j'ai intérêt à me bouger !!!!!!!!!!!!
J'ai prévu mes menus de la semaine et j'ai prévue soupe au choux en entrée le midi et en plat du soir...
Ce matin, je suis allée faire quelques longueurs à la piscine et malgré le monde et les slaloms, j'ai tenu bon pour atteindre un bon kilomètre...
En plus, j'ai pris une carte de 12 entrées comme ça, après l'arrêt de l'abonnement à la salle de sport, j'enchainerais plutôt avec la piscine 2 fois par semaine... Je pense le mardi soir car ils sont ouverts jusqu'à 22h et le vendredi car c'est le jour où je finis plus tôt...
Et à la maison, je vais essayer de me motiver à me lever plus tôt le matin pour une séance de gym ou de zumba...
J'espère que votre weekend a été agréable...
Je vous souhaite une bonne soirée et un bon début de semaine...
Bisous
(2) commentaires
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Là, çà va mieux...
Par contre, il fait froid, j'ai envie de manger des plats bien nourrissants, mais je résiste, il le faut.
Je veux perdre ces foutus kilos, donc je reste maintenant dans le droit chemin.
Nous avons eu pluie-vent et froid toute la journée, et çà continu.
Et dire que les températures vont encore descendre...brrr !!!
Toi, non plus, ne laches rien.
Bonne soirée.
Bisous
Waouh, quelle motivation....c'est super !!!
Je vois que tu vas dégommer ces vilains kilos...çà va le faire.
Moi, çà va, la balance redescend. Cà fait plaisir.
Sinon, ici, temps pourri, il pleut...et là, je dois ressortir...beurkkk.
Bon apm.
Bisous