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J-73, je sais plus où j'en suis...
publié le 24/10/2012 à 21:39 |
Ce matin, bonne surprise... Sur la balance, pas de changement... Par contre, côté vêtement, bonne surprise, je rentre dans le jean que je n'arrivais pas à fermer il y a 2 semaines quand je l'ai reçu...
Ce soir, au boulot, mon collègue et mon chef ont ouvert une boîte de biscuits apéritif et j'étais fière de moi d'y résister... En fait, ça me tentait même pas... A croire que mon esprit commence à changer et à prendre les bonnes décisions concernant l'alimentation et les grignotages...
Côté sport, réveil trop tardif pour une séance de sport mais ce soir, j'ai fait une séance pour dépenser des calories !!!!!!!!!!!!!!!
J'espère pouvoir me lever tôt demain matin pour pouvoir éliminer encore... Eh oui, samedi avec l'anniv de ma tante, je prévois l'écart !!!!!!!!!!!
Bonne soirée,
Bisous
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Courage et bonne continuation à toi aussi.
Bisous
Moi le matin je me réveille avec plus ou moins d'oedème et mon poids dépend en grande partie de ça aussi !!!
Je fais du mieux possible et ensuite eh bien on verra !!!
En tout cas continue à résister aux tentations et bon sport !!!
Bonne journée et biz !
Edith