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Bonjour !
Blog de gentlemag13
aide blog-
J-80, oups !!!!! publié le 17/10/2012 à 11:14
J'ai fait le bilan de la semaine qui vient de s'écouler... J'ai fait n'importe quoi au niveau alimentaire... J'ai mangé des féculents le soir... Résultat, je perds rien et j'ai même repris du poids...
Je pense que c'est parce que je suis malade (rhume) depuis samedi, mais bon, ce n'est pas une excuse...
Il faut absolument que je retrouve la motivation perdue... Ce soir, il faut que je fasse une séance de zumba avant de me caler devant l'ordi... Et au menu du soir, soupe au chou pour l'élimination...
A part ça, je devrais avoir le temps de passer sur vos blogs dans la journée vu que c'est calme au boulot...
Bisous
(3) commentaires
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En étant enrhumée ou malade, pas facile de tenir le coup. C'est un pour cela que j'ai mis le régime de coté, et je me laisse jusqu'à la fin du mois et je me reprendrais en main.
La motivation, tu vas la retrouver, ne te fais pas de soucis.
Et nous sommes là s'il le faut...
Bon apm.
bisous
J'espère qu'on y arrivera...
Bon courage à toi aussi,
Bisous
Ce matin j'ai essayé une pesée intermédiaire j'ai failli avoir un malaise alors que j'ai l'impression de faire des efforts !!!
Il faut garder le moral , on y arrivera , quand je vois des amis qui ont tant perdu je me dis j'y arriverai !!!
Bonne journée , on bouge , on bouge !!!
Bises !
Edith