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Bonjour !
Blog de gentlemag13
aide blog-
Va comprendre Charles !!!!!!!!!!!!!!!!!! publié le 04/09/2012 à 19:37
Bizarrement, cette semaine l'ambiance dans le bureau semble un peu plus détendue... Du moins, c'est le constat des 2 premiers jours, en espérant que ça durera !!!!!!!!!!!!!!!
Au moins, ça a l'avantage de m'éviter les gourmandises par stress et j'espère que ça aura de bons effets sur le résultat de la semaine...
En même temps, j'ai pas perdu sur la balance ce matin... Je crois que mes règles ne vont pas tarder...
Bref, je vais essayer de pas me prendre la tête, c'est surement comme ça que mon corps ne se révoltera pas dans la nourriture...
Bonne soirée,
Bisous
mon alimentation Petit-déjeuner : Céréales pour petit déjeuner "ligne" au chocolat, enrichies en vitamines et minéraux, Lait écrémé, UHT Déjeuner : Limande-sole, à la vapeur, Pâtes alimentaires, cuites, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée, Kiwi, frais, pulpe et graines Dîner : Potiron, cuit, Courgette, pulpe et peau, cuite, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée Verres d'eau : 0 Calories consommées : 809 kcal (2) commentaires
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Tu as raison, ne te prends pas la tête, cela stresse pour rien.
Bonne continuation.
Bisous
Hier j'ai eu ma dose , je n'ai pas grignoté le soir , mais j'ai trop mangé le soir et à midi idem , mais ça me passera !!!
Pas pu faire du vélo ce matin , ce sera reporté à cet AM !!
Bon AM et bises !
Edith