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mes repas depuis lundi 8 juin 2009
publié le 12/06/2009 à 08:27 |
lundi 8 juin
matin, café au lait sans sucre, 2tranches de pain céréales grillées, 1 verre d'eau
midi, 1oeuf dur, salade concombre nature, 1tranche de pain, 2petits suisse et de l eau
soir, melon, 1petit morceau de veau +pdt + courgette+olive, vraiment qu un petit peu, 1/2 part flan noix de coco, 1/2 verre de vin, et de l eau
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | café au lait sans sucre, 2tranches de pain céréales grillées, 1 verre d'eau |
| Déjeuner : | 1oeuf dur, salade concombre nature, 1tranche de pain, 2petits suisse et de l eau |
| Dîner : | melon, 1petit morceau de veau +pdt + courgette+olive, vraiment qu un petit peu, 1/2 part flan noix de coco, 1/2 verre de vin, et de l eau |
| Verres d'eau : | 5 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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