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Galettes mais-avoine
publié le 08/07/2014 à 04:09 |
1 boite de 200 gr.de mais
3 œufs
100 gramme de flocons d'avoine
3 cuillères a soupe de fromage blanc zéro pour %
2 pincées de sel
1 cuillère a soupe d'ails persil haché
Dans le bol du robot versez tous les ingrédients , mixez.
dans une poêle légèrement huilée versez par grosses cuillères le mélange , cuire 2 minutes de chaque coté .
Mes enfants qui n'aiment pas le mais se régalent avec ses galettes !!
bon appétit
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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mais par contre venir se faire motiver est très important !
mes félicitations
très bonne journée!bises
ma belle
je ne pense pas que tu as maigri grâce à moi
je pense que tu as maigri avec tous les efforts que tu as fais
as-tu passé une bonne journée pour ton anniversaire?
merci pour ton gentil message !bises
je te souhaite un joyeux anniversaire
je ne ais pas être sur le site dimanche !
bises
as-tu fais tes courses ?
j'espère que tu as du beau temps
je te souhaite un bon mercredi !bises
bientôt ton anniversaire
oh il faut que je m'occupe de toi
bonnes courses
passe une très bon mardi !bises