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les fruits d'été !!!!!!!!!!
publié le 29/05/2013 à 20:13 |
contiennent peu de calories !!!
melon : 20 calories
pastèque : 30
melon : 20
c'est le plaisir du sucré sans culpabiliser !!
j'éspère que votre lutte contre les kilos se passe bien ?
combien avez vous perdu depuis le début ?
depuis le 8 mars 13 , j'ai perdu 5 kl 300
belle soirée
a bientot
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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je te souhaite une bonne journée et j'espère que tu vas bien
bises
en Ardèche nos fraises sont encore en fleurs..
c'est sur il ne faut pas abuser sur les quantités, j'ai appris a manger lentement en savourant .
merci pour votre attention
tenons bon
bisous
Moi depuis le 28 janvier j'en suis à 7 kilos pour l'instant, prochaine pesée samedi...
Miam moi aussi je raffole des fruits d'été, tu as oublié les fraises, miam!