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Bonjour !
Blog de genevieve_diet
aide blog-
pois chiche publié le 23/05/2013 à 08:10
Le pois chiche est naturellement riche en protéines végétales, vitamines, minéraux et fibres alimentaires. Il contient très peu de matières grasses et pas du tout de cholestérol.
Calories (pour 100 g) soja 153 haricots 320 lentilles 336 pois cassés 351 pois chiches 361 361 calories pour cent grammes , ça fait beaucoup !! ??
je les consomme en salade avec de l'ail , tomates , concombres ect...ou chaud ( loubia).
qu'en pensez vous ?
comment les cuisinez vous ?
belle journée
(7) commentaires
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bisous
je tiens à te remercier de ton gentil message sur mon blog
je suis fière de toi car je vois que tu ne fais que des progrès
bisous
oui c'est la socca !!! , ça se vendait au marché a Toulon ou j'habitais je suppose qu'il y a les memes ingrédients que dans l'hummus ?? ma grand-mère ( origine espagnol ) faisait de la socca ou hummus ?, en tout cas j'adorais ce gout de pois chiche et qu'en en mangeant je fais un plongeon en arrière dans mon enfance, c'est une bonne idée de remplacer par du fromage blanc !! merci je garde ton idée.
belle semaine
bisous
Non, les galettes dont tu parles ne me dise rien, désolée je ne connais pas.
bon courage a toutes
bisous merci
Je me rend compte qu'en faite je n'ai jamais cuisiner moi même des poids chiche c'est peut être pour cela que je pense ne pas en manger assez souvent- Bonne nuit - biz