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Bonjour !
Blog de genevieve_diet
aide blog-
menu du 22 mai publié le 22/05/2013 à 19:25
matin: 2 cafés lait écrémé , 3 biscottes , 1 yaourt , 1 orange.
midi : salade verte , cuisse de dinde , féves crues.
gouter : 1 yaourt
diner : 1 oeuf , pois chiche , féves , 4 surimi , 1 yaourt.
1000 calories
bonne soirée
(2) commentaires
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Bisous.
merci pour ton message, je vois dans tes menus que tu manges des poids chiche j'adore ça et je pense jamais à m'en faire.
je te souhaite une bonne soirée biz