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Bonjour !
Blog de generite
aide blog-
mercredi 01 avril 2015 publié le 01/04/2015 à 19:13
éx 30 mn de marche le matin et l'am
je m'inquiètes pour mon frère moi aussi et en plus je pars chez sonia la semaine prochaine
mon alimentation Petit-déjeuner : Café noir, non sucré, Sucre blanc, Lait demi-écrémé, UHT, Barre céréalière "ligne" au chocolat, Compote de fruits divers, appertisée Déjeuner : Sauce vinaigrette, Cidre brut, Crêpe ou galette bretonne au sarrasin, Fromage (aliment moyen), Jambon cuit, de Paris, DD, Laitue, crue, Crêpe au froment, fourrée au chocolat ou à l Goûter ou snack : Café noir, non sucré, Barre à la noix de coco, enrobée de chocolat Dîner : Compote de fruits divers, appertisée, Cassoulet, appertisé, Pain aux céréales et graines, artisanal, Fromage de chèvre bûche, au lait pasteurisé ou cru Verres d'eau : 10 Calories consommées : 1519 kcal (0) commentaires
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