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Accueil   >  espaces  >  generite  >  dimanche 22 mars 2015

Blog de generite

aide blog

  		• dimanche 22 mars 2015
    publié le 22/03/2015 à 07:57

    bon dimanche ??

    zumba 30mn 

    marche 30mn

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Café noir, non sucré, Lait demi-écrémé, UHT, Sucre blanc, Brioche, préemballée
    Déjeuner : Poisson pané, frit, Petit pois, surgelé
    Goûter ou snack : Café noir, non sucré, Baba au rhum
    Dîner : Fromage blanc battu 20% MG/MS nature, Pain aux céréales et graines, artisanal
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 1307 kcal
    (0) commentaires

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