| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de gemme
aide blog-
L anniversaire publié le 17/02/2013 à 21:34
Ça y est l'anniversaire de mon petit loup est passé ( avec la famille, on remet ça avec ses copains dimanche prochain). J y ai survécu . Ouf! Je pars motivée pour cette semaine. Fini les repas sur le pouces à midi. On va reprendre les bonnes habitudes . Merci à Abasleskilos pour ce mini chalenge . Crémage ok pour ce week-end. L'eau avant les repas aussi ( à part le soir , car je n ai pas envie de eme lever la nuit lol ). Je vais essayer le stretching demain. Mes articulations en ont besoin. Fini la baisse de tonus, je vais arrêter de me trouver les excuses ..... Je dois - je vais atteindre mon objectif. Maintenant la question de bienveillance : j aime chez moi ma bouche , les mains et mes jambes . Question de ce qui se cache dernière mon objectif: c est l'image de moi qui ne me correspond pas. Où est passée la femme dynamique et c est quoi cette bonne femme empotée ? Je n aime pas l image de laisser aller que je suis en train de prendre tout doucement ...... Je serai plus rigoureuse dans la gestion de mon temps à moi. C' est toujours ce temps là que je finis toujours par consacrer à ma famille ou mon travail..... Voilà voilou!(3) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
as tu essayer le stretching , je trouve que ça détend bien pour ma part
bisous et restons dans les rails !!!
En tout cas tu as raison c'est le temps qui nous manque le plus pour prendre soin de nous
allez courage on va y arriver , bisous et mon anniversaire à ton bout de chou même s'il grandit
La question que tu te poses sur toi-même, entre "dynamique" et "empotée" est celle qui m'a fait réagir au tout début de mon arrivée sur le site ..et je me la suis posée dans les mêmes termes !
A garder en tête pour les baisses de motivation ..
Et bravo pour tout ce que tu mets en place !
Bises