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Un petit coucou
publié le 25/08/2011 à 13:23 |
Je passe vous voir maintenant , car ce soir après boulot nous allons au ciné avec les enfants.....Ma reprise du travail se passe très bien...par contre coté régime c'est plus dur....je paye trop de rêlache de ces vacances....mais bon aujourd'hui c'est déjà beaucoup mieux que demain....je pense qu'à la fin de la semaine je vais retrouver mon rythme de croisière.....
Bonne résolution pour la rentrée : 10 min d'abdos par jour....ça devrait le faire non? pas trop dur quyand même....
Bonne après midi bisous les filles!!!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Par contre, 10 min d'abos 3 à 4 fois /semaine suffisent largement .. et seraient même plus efficaces que tous les jours !
Et puis, peut-être varier les sports de manière à ne pas se lasser ...
Tu vas y arriver !
de ton coté tu as bien la pêche , alors je suis sure que tu vas retrouver la bonne voie !!! bisous
bonne journée