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Bonjour !
Blog de gegejane
aide blog-
BEAU FIXE SUR LA BALANCE publié le 31/05/2008 à 23:14
Se matin la balance m'a encore récompencé pour tous les éfforts fourni cette semaine ,mais je me dis que sa va se calmer car je trouve que je les perds vite,je n'ai jamais autant marché et j'y prend gout,se matin départ a 6h30et retour a 8h15 a peut prêt 8 km le chien est plus heureux que moi bisous a tous et bonne continuation.
mon alimentation Petit-déjeuner : 1café Déjeuner : barbecue(1petite saucisse+1 blanc poulet)+salade tomate+salade de pâte et en dessert 1compote rhubarbe+2tr de pains Goûter ou snack : 1café Dîner : un peut salade nicoise+1steck avec petit pois 1tr de pain et une compote Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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gegejane publié le 02/06/2008 à 07:47merci les filles pour vos encouragements pourvu que sa dur bon boulot boulot a plus
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clochette59830 publié le 01/06/2008 à 22:16et genial tes efforts payent et mme bien et en plus tu prends gout a la marche et tout c tt a fait ce ke jdisais un regime pe se transformer en kelke chose dagreable la preuve bonne soirée bisous
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