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Bonjour !
Blog de gege34
aide blog-
menu du jour publié le 08/06/2013 à 20:02
j ai unpeu craque ce soir! tant pis!!!!!!!!!!!
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain complet, fabrication artisanale, Margarine à 80% MG, au tournesol, en barquette, Yaourt ou spécialité laitière, nature (aliment moyen), Pruneau Déjeuner : Poulet, blanc, cru, Courgette, pulpe et peau, cuite, Champignon de Paris, appertisé, Pain complet, fabrication artisanale, Crème dessert, rayon frais ou appertisée (aliment moyen), Goûter ou snack : Noix, séchée, cerneaux, Biscuit sec à teneur garantie en vitamines et minéraux Dîner : Pâtes alimentaires aux oeufs, cuites, Crudité vinaigrette (aliment moyen), Épinard, surgelé, Huile de noix, Orange, fraîche, pulpe, Craquinette Lu heudebert - chocolat Verres d'eau : 15 Calories consommées : 1606 kcal (2) commentaires
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lisalou_amour publié le 10/06/2013 à 13:34bisou et merci pour ton message ^^
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gege34 publié le 09/06/2013 à 06:35merci!!!!!!!oui c est vrai d 'autnt plus que j 'ai fais 1h 30 de sport!!!!!!!!!!!merci de me remotiver!
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