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Bonjour !
Blog de geetno13
aide blog-
mardi matin...la la publié le 16/10/2007 à 13:01
apres avoir passé une nuit un peu galère 2 de mes enfants sont malades (gastro et toux...) ce matin reveil difficile mais bon toujours motivé, apres un exces hier soir (mon mari a ramené des gato marocain (une collègue lui a offert pour la fin ramadam), et la j'ai pas resisté, pas grave j'assumemon alimentation Petit-déjeuner : bol lait choco + 2 pain grillé beurré allegé et 1 verre jus d'orange Déjeuner : 1mug de bouillon de légumes et une salade (salade verte+1/2 boite thon+1/3boite maïs+2 batton surimi+1tranche maasdam+vinaigrette)pain, comme encore faim1 bol soupe potiron Goûter ou snack : 3 biscuits abricot pomme Dîner : salade du midi + 1 roulé au fromage + 1 golden Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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bonne chance et bon courage
bises
Nath