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Bonjour !
Blog de gealach
aide blog-
J3 publié le 29/07/2009 à 21:47
Ça n'est toujours pas ça....
Je me jette moins sur la bouffe en dehors des repas . Par contre à table, le moment du fromage .... je n'arrive pas a gérer.
C'st pas très glamour, mais j'ai un vrai problème avec le fromage. C'est à dire que je peux manger 5 fois la portion réglementaire (30g) sans que cela me pose un quelconque problème. En fait, je pourrais me nourrir exclusivement de pain de beurre et de fromage, ce qui me conduirait inévitablement à devoir effectuer des manoeuvres dans ma cage d'escalier lorsque je voudrais sortir!C'est demain que j'assure comme une bête :
.
mon alimentation Petit-déjeuner : Café, Beurre allégé, Confitures , Yaourt (0% MG), Pain de mie, Framboises Déjeuner : Laitue , Cardon, Blanc de poulet (sans la peau), Tomme , Tarte aux pommes Dîner : Brugnon, Epinards (cuits), Cantal Verres d'eau : 8 Calories consommées : 1243 kcal (1) commentaires
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J'espère que tu vas bien aujourd'hui? Est ce que tu as réussi à te limiter sur le fromage? Je te comprend, moi c'est sur les biscuits que je craque, des fois je ne peux pas me contrôler et je fini le paquet en moins de deux.. Pas terrible! Ce que je fais pour me déculpabiliser c'est une bonne séance de sport. Ca marche plutot bien en fait! :-D
Passe une bonne journée!