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Calories Hier!!!!
publié le 17/08/2010 à 09:29 |
Voila ce que j'ai mangé hier j'avoues je me suis un peu lâché sur le repas du soir!
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Cracotte Wasa Fibres, Chèvre frais, Mousse aux fruits Taillefine |
| Déjeuner : | Tomate, Courgette, Steak haché 15%, Chèvre frais, vinaigrette au yaourt |
| Goûter ou snack : | Yaourt (0% MG) |
| Dîner : | Salade verte, vinaigrette maison, Wasa fibres, Cancoillote, Jambon blanc, Céréales Spécial K Feuille de chocolat noir, Lait écrémé, Biscuit paille d'or, Chocolat noir 85% |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1353 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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Je te souhaite une excellente année 2011, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette excellente année 2010 ainsi que nos projets en 2011 pour Aujourdhui.com
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice