En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Bonjour !
M'inscrire | Me connecter | ? Visite guidée
Accueil   >  espaces  >  gbea42

Blog de gbea42

aide blog


1 - 8 de 8
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  		• Quizz: 10 aliments de Noël qui ne font pas grossir !
    publié le 21/12/2008 à 02:04

    j'ai fait 10/10 au quizz
    10 aliments de Noël qui ne font pas grossir !



    lire la suite
    (5) commentaires
  		•  Dimanche 20 juillet
    publié le 20/07/2008 à 18:31


    Bonjour, j'ai fait tout et n'importe quoi et j'ai repris 2 kg. C'est difficile de concilier le boulot avec les préparations de repas et toutes les courses dès fois.
    Bon courage à toutes
    Bisous




    lire la suite
    (2) commentaires
  		•  21ème jour
    publié le 29/06/2008 à 17:53


    Bonjour à toutes, je suis ravie j 'ai perdu 3 kg au total, j'ai un peu triché car j'ai mangé bcp de protéines mais je voulais perdre au moins 3 kg avant de partir deamin pour quelques jours, j'espère ne rien reprendre pdt ces 4 jours.
    Bon courage à toutes
    Bisous




    lire la suite
    (1) commentaires
  		•  14 ème jour
    publié le 23/06/2008 à 23:27

    Chouette 1 kg de perdu, pourvu que ça dure que je retrouve la ligne pour les vacances de septembre. J'ai qq fois des petites envies de grignoter un mars ou d'acheter une patisserie mais je résiste, ça dure qq seconde et hop je passe à autre chose
    Bon courage à toutes et tous





    lire la suite
    (0) commentaires
  		•  DIMANCHE 7ème jour
    publié le 15/06/2008 à 23:30


    Je suis un peu déçue, en début de semaine j'avais perdu 900 g en 24 h et c'est remonté de 500 g sniffffffffff. Sinon je fais de la marche de la gym tout les jours et de la piscine 1 fois par semaine. Bon demain au boulot re sniffffff les vacances c'est toujours trop court
    Bon courage et amitiés à toutes




    lire la suite
    (1) commentaires
  		•  Mercredi 3ème jour
    publié le 11/06/2008 à 22:36

    Ce matin sur la balance : 900g de moins youpi c'est un bon début pourvu que cela continue et j'aurai la taille mannequin pour mes vacances en septembre. J'arrive à suivre les repas sans problème, j'ai dès fois des envies de grignotage sucrée mais je m'occupe (suis en congé en ce moment) et ça passe. Quand je n'aime pas un des aliments proposés je prends un équivalent et voilà.
    Bon courage à toutes





    lire la suite
    (0) commentaires
  		•  1ère journée
    publié le 09/06/2008 à 20:50

    Aucun problème pour les repas et je n'ai pas eu faim entre les repas, j'ai rajouté des exercices physiques à ceux proposés. Je croise les doigts pour que ça marche.
    Bon courage à toutes et tous





    lire la suite
    (0) commentaires
  		•  Je m’appelle...
    publié le 02/06/2008 à 23:29

    Je m’appelle bea et je souhaites perdre du poids car je ne me sens pas bien comme ça et aussi pour ma santé c'est important. Retrouver ma ligne me ferait du bien au moral, le problème est que je suis gourmande

    lire la suite
    (1) commentaires

1 - 8 de 8
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »


ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok |
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine |

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).