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un gros coup de fatigue
publié le 04/03/2010 à 19:13 |
aujourd hui je suis fatiguee je mange bien je bois bien heu !!! de l eau bien sur je respecte le menu
bon ce soir je vais me pesee pour voir si si si si la balance est sympa avec moi
allee bonne soiree a toute a demain
garliere
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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je te conseille de te peser le matin de préférence à jeun après être aller aux toilettes ! c'est le meilleur moment ! ne te mets pas trop la pression si la balance ne bouge pas vite, il faut de la patience ! bon courage car il faut de la persévérance ! biz josyane