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Bonjour !
Blog de garfield60
aide blog-
moral toujours au top(jespere ke sa va durée) publié le 07/09/2007 à 11:14
et oui toujour autan motivé et sa fai plaisir de me voir comme ca.merci a toutes celles ki mon laissé les commmentaires.
ce matin je me sui levé avec une impression de bien etre.Ca faisai longtemps ke ca ne mettais pa arrivé.et ca fai du bien pourvu ke sa durmon alimentation Petit-déjeuner : un bug de lait écrémé avec une c a c de chocolat en poudre+60gr de pain complet beurré légerment+un verre de jus d'orange Déjeuner : 100 gr de jambon(2 tranches)+1 tomate(avec un peu de sauce allégé)20gr de pain complet+30gr de fromage 1 yaourt nature avec un peu de sucre Goûter ou snack : 1 ramkin de fromage blanc avc un peu de sucre Dîner : 3 crok mr +salade Verres d'eau : 3 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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voila me suis rendu compte que tu étais dans ma liste d'amie mais que l'on avait plus de contact.. donc voila il est temps de faire qqch hihi
a bien vite bizzz
steph
oh!!ma fille adore les dauphins!!
heureuse de t'entendre parler comme ça!!
alors continue!!
biz
et @+tard