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Blog de garfield586
aide blog-
aujourd hui piscine!!! publié le 19/05/2009 à 11:16
coucou les filles!
mon programme de la journée:::: piscine:!!!!! allé c'est reparti !!!! avec ma soeur on y va pr 1h minimum avec des longueurs sans intérruption!!! il fait un beau soleil ça fait du bien au moral!!!!
sinon mes repas pr compter mes points:
ce matin:
-cappuccino, jus d'orange, un pain au chocolat et un ptit écolier de lu
total= 1+0.5+6.5+1.5= 9.5pts!! il fait mal le pain au chocolat!!!lol!!!
donc bon il me reste 12.5pts pr tte la journée!!! heureusement que ya la piscine pr gagner des points bonus!!!lol!
allé bonne journée à vous à plus tard!!
bon ben en faite on remet la piscine à demain car on avait la flemme ma soeur et moi! à la place on a été visité le nouveau centre de fitness qui vient d'ouvrir ds ma ville!!! franchement il est tp bien! mais pr ma bourse il est tp cher!!!! et jss tp verte!!!lol!! car franchement le filles, il déchire tout!!!!lol!!!!
suite de mes repas:
ce midi:
-radis,beurre, pain, brocolis vapeur, saumon panet avec pdt, moitié de pomme au four avec une cc de miel
total= 5.5+0.5+1.5= 7.5PTS
au gouter:-la moitié d'un croissant
total=2pts
ce soir:
- une cotelette à la moutarde , frite au four, fromage avec pain et en dessert gros craquage!!!! creme patissiere avec fraises!
total= 5.5+4+2+2.5+1= 15PTS!! waouh!!!
total de la journée: 15+2+7.5+9.5= 34PTS!!! ben dis donc pr qqun qui se remet au régime!!! c'est bien naze!!!
allé sur ce bonne nuit
gros bisous
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