coucou les filles! sa va? moi ouais mais j'ai mal au dos! du faite que je suis allée courir hier et aussi pck j'ai pris une mauvaise posture en dormant! sinon à part ça tt va bien!

ce matin je me suis pesée (comme tous les jours à vrai dire car ça devient une obsession!!!!), pr voir si ça marche tjr ww et si je ne prend pas de kilos malgré que je suive bien mes points! et bien bonne surprise! je n'ai pas pris un gramme, mais le pb c'est que je ne ss pas sur d'en avoir perdu nn plus!lol! je m'explique: je me pese plusieurs fois car ma balance est une vieille balance à aiguille! je crois mm qu'elle est plus vieille que moi vu qu'elle est à ma maman! donc je me pese et elle m'indique 71kg! dc oui ça fait 300gr en moins mais bon c'est pas gd chose! pis apres je me repese, elle m'indique 70! je me dit ben décidément elle sais pas ce qu'elle veut !! dc apres minte et minte fois en gros majoritairement elle m'a indiqué au alentour de 71kg! qui ne fait donc pas une grosse perte de poids pr l'instant!! je verrais bien demain et surtout vendredi matin (qui est mon jour de pesée officiel) car je serais chez mes beaux parents qui eux ont une balance électrique dc c'est plus facile pr indiquer les grammes!!!lol!

sinon mes repas de la journée:

ce matin je me suis fait plaisir en mangeant un beignet aux framboises car depuis lundi qu'on les a j'avais résisté et je m'étais dit ds manger un qd meme ds la semaine! et en plus vu que j'ai qq points en rabe au cas où je dépasserais mon cota, ça rattrape le tt! mais de tte façon je vais répercuter sur mes autres repas pr que ça fasse pils poils le compte!!!dc:

ce matin:

-1cappuccino, 1verre de jus de fruits, 1beignet aux framboises et 1cc de nutella

total= 1+0.5+4.5+0.5= 6.5pts

à midi:

- 4surimis, 1petite patate, des champignons, des haricots verts, de la fougasse, 1CAS d'huile, 1yaourt aromatisé à la noix de coco et 1clémentine, un café

total= 2+0.5+3+2+2= 9.5pts

au gouter:

-un café

pr l'instant je suis à 16pts! j'ai donc droit à 7pts pr ce soir! dc c'est faisable!! on verra bien je vous tiens au jus!!

à ce soir!!

reste de mes repas de ma journée d'hier:

le soir:

-coquillettes jambon et 1cas de sauce spaguetty (qui était plus de la sauce tomate qu'autre chose!!lol)

total= 4+1+1= 6pts

petits écarts de la journée (ben oui ça arrive!!): 1macaron au chocolat, 1palets au chocolat blanc, 4chips

total= 1+1.5+1.5= 4pts!

total de ma journée d'hier: 6.5+9.5+6+4= 26pts!!