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J'ai plus de balance!!!!
publié le 04/03/2008 à 20:19 |
Snif!!! Elle me manque, j'avoue y avoir pensé plusieurs fois aujourd'hui mais je sais aussi que c'est mieux comme ça!
Aujourd'hui, journée banale, nourriture banale... je crois que le régime le mieux adapté à mon cas (désespéré?), ce serait de jeûner plusieurs jours car le moindre aliment qui touche mon palais gourmand me donne envie de manger autre chose, et encore autre chose, et encore...
Objectifs du jour: bof! Je vais me masser ce soir, mais franchement, les abdos j'ai du mal à trouver le temps car il faut un minimum s'échauffer (corde à sauter par exemple!)...
Je vais me ressaisir... Bizou, bonne nuit!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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t'inquiète même si tu fais qq écarts, tu manges mieux et c'est l'essentiel
continue à te masser et fais des abdos sans t'échauffer si tu n'a pas le tps.
bon courage
bisous