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Blog de ganesha01

aide blog

  • Objectifs pour mars!!!
    publié le 03/03/2008 à 11:24

    Je fais un nouvel article pour le retrouver + facilement!

    D'abord merci à Florilège et Grib d'être toujours là pour me soutenir!!! Vous êtes top!

     

    Alors, mes objectifs pour le mois de mars:

    1/ me masser tous les soirs les jambes en terminant par de la crême amincissante.

    2/ Faire 3 séries de 20 abdos tous les jours, au moment le + approprié de la journée.

    3/ Faire descendre mon poids dans la dizaine inférieure, c'est à dire 7!!

    4/ Avouer tous mes craquages sur mon blog dans le détail le jour qui suit...

     

    C'est parti! Pour aujourd'hui, il me manque... 1 et 2!





    (4) commentaires



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  • magjuan 
    publié le 03/03/2008 à 22:18
    salut ganesha01 !
    Je trouve que tu as de super objectifs et je te suis à 100% !
    Moi j'ai bcp de mal à faire les exercices prévus dans le programme sur aujourd'hui.com, alors je te suis pour 3 x 20 abdos par jour. Je penserai à toi en les faisant !
    Bisous !
  • Nanase 
    publié le 03/03/2008 à 16:12
    c'est bien, tes objectifs sont raisonnables, ça sera plus facile de les tenir!
    tiens bon on a toutes nos objectifs et on va se serrer les coudes pour y arriver!
    gros bisous
  • mel59 
    publié le 03/03/2008 à 15:02
    coucou!! je te remercie pour tous tes conseils et je vais réfléchir à ca que tu m'as dit!! Pour les points ww ya pas de pb je peux t'aider...Tu fais le bon choix en choisissant ce régime... Perte moyenne de 1kilos par semaine mais durablement...http://objectif58kg.over-blog.com/categorie-486681.html voici un lien qui devrait t'aider pour commencer... et si t'as des questions n'hésite pas... Je viendrai régulièrement faire un tour sur ton blog!! bisous
  • grib 
    publié le 03/03/2008 à 11:34
    par ce que tu nous aurais menti !! non je rigole ! moi aussi ça m'arrive de ne pas tt noter parce que j'ai trop honte....
    je me suis fixé les mêmes objectifs sauf que ma dizaine sera le 5. je rêve un peu parce que ça fait 10 ans que je ne suis pas passé en dessous. enfin, je peux tjs tenter...
    bon courage !!!
    et de rien, on est là pour te soutenir et t'aider à atteindre ton objectif.
    bisous

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