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Blog de ganesha01
aide blog-
Je suis contente!! publié le 01/03/2008 à 09:37
J'ai perdu 1.7 kgs dans la semaine... (je sais: c'est écrit 2.2 kgs sous mon image, mais j'ai pas pu mettre 83.5 kg dans profil privé, alors j'ai mis 84!). D'ailleurs, j'ai mis un message à l'équipe du site pour savoir comment modifier ça! Biz.........
Me revoilà, après le repas de midi! Et bien, je me sens bien, j'ai voulu me faire plaisir alors j'ai mangé des pâtes (4 cs) avec une pointe de gruyère, 2 tranche de jambon de dinde + 1 yaourt brassé nature = j'ai plus faim sans avoir fait n'imp!!!
Avec WW, j'ai droit à 22 points par jour. Ce matin et ce midi, j'ai mangé pour:
1 pain 1/2 = 3pts / 1 verre de jus de fruits = 1pt / 1 yaourt 0% = 1pt
4 cs pâtes = 2pts / gruyère rapé = 0 pt / 1 yaourt nature = 2 pts
Pour l'instant = 9 pts, il me reste 13 pts!!!!!!!!!!!!!! C'est pas possible!!!! Qu'est ce que je vais en faire... ça me semble bizarre quand même, ça fait beaucoup à manger!!!
Allez, je rajoute une pomme = ? ...0pt!
Goûter, ça me saoule, je croque deux biscuits avec mes enfants = 2pts. Me reste 11pts pour ce soir...
Ce soir:
- jus de tomates = 0pt
- 8 bâtonnets de surimi = 2pts
- asperges = 0pt
- 2 wasa = 2pts
-1 yaourt brassé nature = 1pt
-4 carrés de chocolat noir = 2pts
=======Une journée à 18 points!================================================
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 pain 1/2 + 1 verre 25 cl de jus d'orange + 1 yaourt fruits 0% Déjeuner : 4 cs de pâtes + un peu de gruyère rapé + 1 yaourt brassé nature + 1 pomme Goûter ou snack : 2 biscuits sucrés Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (6) commentaires
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COUCOU, IL EST 14 H 15 JE VIENS D'AVOIR EN LIGNE UNE PERSONNE D'UN JOURNAL DU 41 QUI MA DONNER UN N° DE TELEPHONE POUR CONTACTER UN JOURNALISTE, JE DOIS LUI EXPLIQUER LE PROBLEME QUE JE RENCONTRE DE
FASSONS A LANCER UN APPEL QUI SERAIT ENTENDU ET PEUT-ETRE LE FAIRE GRATUITEMENT QUE PASSER UNE ANNONCE PAR JOURNAL SE NE SERA PAS EVIDENT EN PLUS S'EST PAYANT, L'APPEL JE DOIS LE FAIRE DEMAIN APRES MIDI , EN CE SAMEDI ET DEMAIN MATIN S'EST FERME, JE CROISE LES DOIGTS.
IL FAUT QUE CELA MARCHE !!!! PROMIS JE VOUS TIENS AU COURANT !! BIzzzzzzzzzzzzz
Bon WE !
moi juste 400g mais bon ça fait du bien de perdre un peu
bye
bon WE ! bisous
continue comme ça!
bisous et bon week-end!