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Jeudi 26 août....
publié le 26/08/2010 à 13:23 |
Bon, nouvelle journée, encore maussade, pas de soleil, et moi j'aime le soleil, il me manque en ce moment, et oui, j'ai quand même vécu 14 ans en Afrique, et là-bas, il y en avait du soleil pff, et là, on est soi-disant en été, et bien drôle d'été....
Bon, positivons après la pluie le beau temps !!!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 grand verre d'eau- 1 thé- 1galette Dukan et un fromage frais 0%-5 surimis-1bol de fromage blanc 0% et 2cc d'édulcorant |
Déjeuner : | 2 Surimis-Curry au poulet-Tomates provençales façon Dukan-1 fromage frais 0%-4 yaourts0% et 4cc d'édulcorant |
Goûter ou snack : | 2yaourts+2 cc d'édulcorant-1 thé |
Dîner : | Papillote de colin-Courgettes-1 fromage 0%- 4yaourts +4 cc d'édulcorant |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Alors," je vais te rassurer" entre guillemets, quand je mets cinq verres d'eau, c'est ce que je bois quand je suis à table, sinon j'ai ma bouteille de Contrex, je suis tranquille, il n'y a que moi qui aime ça donc pas de souci, personne pour me la piquer hi hi !!
Non en moyenne je bois un peu plus d'une bouteille le jour et la nuit la moitié d'une et oui, je suis obligée de boire beaucoup, car (je sais ce que tu vas dire ou penser : ce n'est pas raisonnable vu l'âge du dernier mais bon, c'est un moindre souci, que j'essaie de solutionner, j'y suis en partie parvenue mais pas totalement...) en fait, j'allaite toujours mon dernier, et qui dit allaitement dit qu'il faut boire, bien sûr "pas comme un trou", mais il faut ce qu'il faut !!
Dis donc, tu es une sacrée cuisinière dis donc, des terrines de foie, quel régal, bon allez on oublie ça, je vais aller faire la cuisine et oui journée PP, alors pour les légumes, ce sera juste pour le petit, donc ça va plus vite !
Je récupère mes enfants ce soir, je suis quand même contente, ils me manquent, et puis je redonne les deux chiens à mes parents, je reconnais que ça va me soulager aussi, car les pipis par terre quand je me lève à 6h00, j'aime pas, et les promener en laisse toute la journée dans le jardin parce que ce n'est pas clôturé et pour éviter qu'ils ne s'échappent, c'est pas toujours marrant !!
Allez, je repasse tout à l'heure !
Bon appétit par avance, et régale-toi bien !!
Bisous, Gana
humm, tu me tentes avec tes tomates provençales, il faut que je trouve la recette..., je vais encore raler mais 5 verres d'eau, ça ne fait pas beaucoup sur la journée .... je sais je suis pénible....moi j'ai une astuce, j'ai une bouteille à moi (aromatisée au citron - 0 calorie bien sur), il n'y a que moi qui boit dedans comme ça je sais où j'en suis au cours de la journée et je sais qu'elle doit être finie en fin de journée, donc ma bouteille aromatisée d'1l5 + 2 verres d'eau plate à chaque repas et c'est bon....
j'ai fini le costume d'Asterix, mon petit zouave était tout fier....demain, je m'occupe de celui du grand...
j'ai fait des terrines de foie (pas dukan mais chut...,c'est le privilège d'être en conso, hi hi, on a droit à 2 repas de gala par semaine), ça sent bon dans la maison
bonne soirée
bisous