| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de gaman
aide blog-
premier objectif!! publié le 08/05/2009 à 12:35
Le verre d'eau!!
Boire un grand verre d'eau en plus chaque jour à un moment ou on en aurrait pas bu habituellement !!
Plutôt facilement réalisable, surtout que je ne bois pas beaucoup donc ça vas me donner un rythme =) Fight!!(ｏ^-^)尸~''☆ミ☆ミ
Aujourd'hui on est ferié donc je vais en profiter pour faire un peu plus de sport que d'habitude et entamer mes révisions.
mon alimentation Petit-déjeuner : pain au chocolat Déjeuner : viande - épinard - 3 pain - 1kiri - yaourt fruit 0% Goûter ou snack : activia nature Dîner : soupe de tomate - petite portion de salade de riz (tomate, poivron jaune, dé de jambon) - pain - petit suisse Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
1 - 1 de 1
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
-
chouchou18101985 publié le 09/05/2009 à 11:51révisions révision pourqoi ne peut-on être débarassées de vouès bouhhhhh! j'en ai marre j'arrive pas à bosser comme il faut j'espère que toi c'est pas le cas!!! parce qe sinon ça va être la galère vu le point ou jen suis... bon courage et gros bisous
1 - 1 de 1
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
