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Bonjour !
Blog de galounnette
aide blog-
l'arrivé du régime !!! publié le 29/02/2008 à 19:24
le programme est arrivé dans ma boite mail,
facile, trop facile !
je veux perdre rapidement est le pain complet, riz complet et pommes de terre je crois que c'est pas trop conseiller....
Le soucis de ce régime c que je sens que je vais me laisser aller aux mauvaises habitudes
qui peux me dire le nombre de kilos perdus avec ce regime ????
Ou vaut il mieux que je suive le mien
matin pain cplt, café, yaourt O%
midi viande blanche, legumes vert, laitage O%
pareil pour le soir,
en cas de fringales en journée laitage O%
vous pensez quoi ???
mon alimentation Petit-déjeuner : café Déjeuner : steack haché, oeufs, salade, yaourt O% Goûter ou snack : une orange Dîner : jambon, salade, concombres Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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