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la patate
publié le 10/09/2008 à 14:04 |
je suis d exelente humeur aujourd hui, ce matin, la puce est retournée à la creche et elle a moins pleuré, quand je suis venue la chercher elle jouait et avait l air bien concentrée avec son petit chien en plastique.
pendant ce temps moi je suis allée voir ma conseillere emploi et je me suis inscrite à un cours qui m a l air tres interressant sur les tecniques du commerce international, bref cela m a bien remotivé.
question regime hier impec j ai pas mal assuré, aucun craquage sucré et´ça c est enorme.pas de session de sport mais je marche je marche
caet aprem je vais retrouver les copines et ma puce ces potes, ça va jacter je sens ça
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | une petite poire, muesli, un yaourt, un caro |
| Déjeuner : | salade concombre tomate, sauce fromage blanc, 1 empanada de thon, pain, melon, tisane |
| Goûter ou snack : | un bol de soupe poisson pates (le matin)yaourt à boire, biscuits( l apres midi) |
| Dîner : | 4 tanches de saucisson, 4 tr de chorizo, 4 tranches de pain cereales, une carottes à croquer, 2 petites tomates, 2 petites poires, une peche, yaourt à boire, une tisane, biscuits |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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bonne soirée bisous
véro